武術家の・・・

突然ですが、

私の足

【武術家の足】 なのだそうです。

今日、ヨガのレッスンで膝の屈伸運動をしていたときに、
先生が私の足を見てそうおっしゃっていました。

屈伸

なんでも、画像のような足を開いて行う屈伸
(正確には 「開脚交互屈伸運動」 というようです)では、
曲げている方の足の踵(かかと)が、
特に女性は床に着かずに浮いてしまうのだそうで、

膝を深く曲げて、うんと腰を落とした状態の屈伸でも
なんの苦もなくベッタリと踵が着いてしまうのは、
武術をやっている人の足なんですって。

武術なんてなにも経験ないけど、
やっぱりずっーと足を使ってきたからですかね

フシギフシギ~

(画像は 新しい元気・・・万歳 さんからお借りしました。)


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